毛冬青茶是一种传统的茶叶，被人们广泛认为有许多健康功效和作用，例如：

1.抗氧化。毛冬青茶中富含抗氧化剂，可以预防身体细胞氧化，抑制自由基的损害，有利于预防某些慢性疾病的发生。

2.抗菌消炎。毛冬青茶具有抗菌消炎的作用，能够抑制细菌的生长和繁殖。

3.降血压。毛冬青茶中含有一定量的儿茶素、咖啡碱、茶黄素等成分，可以促进血管扩张，降低血压。

4.降血脂。毛冬青茶中的茶多酚和儿茶素能够减少血液中的胆固醇和三酰甘油等脂质物质，起到降血脂的作用。

5.美容养颜。毛冬青茶能够促进新陈代谢，减少皮肤老化和斑点产生，起到美容养颜的作用。

6.减肥瘦身。毛冬青茶中含有丰富的咖啡因和茶碱等成分，可以刺激代谢，加速脂肪消耗，有助于减肥瘦身。