决明子茶的配方与功效(决明子茶的配方与功效禁忌)

更新时间:2023-09-14 14:05:11作者:橙橘网

决明子茶的配方与功效(决明子茶的配方与功效禁忌)

决明子茶的配方:

决明子(去壳)10克,菊花5克,枸杞子10克,荷叶10克。

决明子茶的功效:

1.明目:决明子茶富含芦丁、维生素C和锌等成分,具有保护眼睛,促进视力恢复的作用,尤其适合长期使用电脑或阅读的人。

2.预防近视:通过调节血液循环和改善视功能,预防近视的发生和加重。

3.降血压:决明子茶中所含的黄酮类物质、甙类物质等对高血压有一定的辅助治疗作用。

4.保肝护肾:菊花、枸杞子、荷叶等在决明子茶中的配合,具有一定的保肝护肾功能,有助于排出体内毒素和废物,保持肝肾健康。

5.美容养颜:决明子茶还能美容养颜,促进血液循环,预防皮肤干燥、粗糙、起皱,使肌肤有光泽。

本文标签: 决明子  配方  功效  

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