女人喝枸杞茶有以下好处：

1. 改善眼睛疲劳：枸杞含有大量的胡萝卜素和维生素A，可以促进视网膜的健康，改善长时间使用电脑等引起的眼睛疲劳。

2. 延缓衰老：枸杞中的多糖可以促进免疫系统功能，增强身体抵抗力，并且具有抗氧化作用，可以延缓身体衰老。

3. 提高免疫力：枸杞含有多种氨基酸和多糖，可以提高人体免疫力，预防感冒和疾病的发生。

4. 帮助调节内分泌：女性常见的内分泌失调、月经不调等问题，可以通过喝枸杞茶来缓解和调节。

5. 保护肝脏：枸杞中含有丰富的蛋白质、氨基酸、多糖等成分，可以保护肝脏，避免因各种原因导致的肝损伤。