红枣桂圆枸杞茶的功效(玫瑰红枣桂圆枸杞茶的功效)
2023-10-30
更新时间:2023-09-26 18:05:35作者:橙橘网
1. 准备材料:新鲜的银杏叶、玻璃杯或陶瓷杯、开水。
2. 将银杏叶洗净后放入玻璃杯中。
3. 倒入烧开的开水,让银杏叶浸泡,等待5-10分钟。
4. 把浸泡好的茶叶捞出,即可享受银杏叶茶啦!
注意事项:
1. 银杏叶茶属于清凉茶,不适合空腹喝。
2. 喝银杏叶茶时,可以加一些蜂蜜或红枣等调料,增加口感和营养。
3. 不宜浸泡过久,否则会影响口感和营养成分的释放。
4. 在煮茶时,水温不要太高,建议使用80-90℃的开水。