卓清速溶茶是一种以天然草本植物为原料制成的饮品，能够有效改善身体健康，增强人体免疫力和抵抗力，并且具有下面的功效和用法：

1. 调节肠胃：卓清速溶茶能够帮助改善肠胃功能，缓解腹胀、消化不良、便秘等症状。

2. 改善睡眠：卓清速溶茶是一种天然的安眠茶，能够缓解焦虑、紧张和失眠等问题，帮助人们快速入睡。

3. 抗氧化：卓清速溶茶里面含有多种天然抗氧化成分，能够有效地清除自由基，增强身体免疫力。

4. 美容养颜：卓清速溶茶能够改善皮肤质量，减少皱纹，保护皮肤免受外界环境的伤害。

使用方法：将一小袋卓清速溶茶倒入杯中，用150毫升80℃左右的温水冲泡即可饮用。每日饮用1-3次，建议早、中、晚餐后或睡前饮用。