1. 选择绿色有机茶叶：购买有机认证的茶叶，这些茶叶没有使用化学农药，对人体健康更加有益。

2. 充分浸泡：将茶叶放入开水中浸泡约3~5分钟，绿茶和花茶可浸泡3分钟左右，红茶和乌龙茶则需浸泡5分钟或更长时间。这样可将部分残留农药物质溶出。

3.清洗：将茶叶用流动的自来水冲洗2~3次，去除表面的灰尘和杂质，减少茶叶上的农药残留。

4. 去污剂：在冲水的时候添加一些果酸或白醋等酸性物质，这几类物质可以有效地去除茶叶上的农药残留。

5. 制茶温度：将茶叶的直接制作温度控制在60℃以下，这样可以将茶叶中的农药分解掉。

6. 采摘时间：茶叶的最佳采摘时间是到了春季，新鲜的茶叶上的农药残留更少。