健脾养胃茶饮(健脾养胃茶饮配方)

更新时间:2023-09-11 16:03:37作者:橙橘网

健脾养胃茶饮(健脾养胃茶饮配方)

健脾养胃茶饮是一种中药茶饮,主要成分包括白术、茯苓、陈皮、山药、甘草等。这些中药具有益气养血,健脾养胃,利湿化痰的功效,适合于脾胃虚弱,食欲不振,消化不良等症状的人群饮用。以下是健脾养胃茶饮的做法:

材料:

白术10克,茯苓10克,陈皮6克,山药20克,甘草3克。

做法:

1. 将白术、茯苓、陈皮、山药洗净,切成小块。

2. 取一壶清水,加入以上中药材料,大火煮开后改小火慢慢煮煮15分钟左右。

3. 加入甘草,再煮一两分钟即可。

4. 把煮好的茶饮静置5分钟左右,然后过滤掉中药渣,即可饮用。

注意事项:

1. 由于健脾养胃茶饮属于中药茶饮,不适宜长期使用,最好每周不超过三次,每次不超过200毫升。

2. 与药物一样,饮用前最好先咨询专业中医师或医生的建议。

3. 饮用过程中如出现不适症状,应停止饮用并及时就医。

本文标签: 健脾  茶饮  养胃  

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