莲花茶的功效与作用如下：

1. 美容养颜：莲花茶富含多种维生素和抗氧化物质，能够帮助净化血液，防止皮肤老化，增强免疫力，促进身体健康。

2. 减肥瘦身：莲花茶含有丰富的黏性纤维素，能够帮助减少脂肪的吸收和储存，降低胆固醇，有助于调节体重。

3. 缓解焦虑：莲花茶具有舒缓神经的作用，能够减轻身体和心理的压力，有助于缓解焦虑、紧张、失眠等问题。

4. 清热解毒：莲花茶具有清热解毒、利尿消肿的作用，可有效排除体内沉积物和毒素，提高肝脏、肾脏等器官的排毒能力。

5. 改善消化：莲花茶能够帮助改善消化系统的功能，减轻胃肠道炎症和溃疡等问题，促进食欲，改善便秘等消化问题。

6. 预防癌症：莲花茶含有多种有效成分，具有防癌作用，可以抑制肿瘤细胞的生长和扩散，并促进身体免疫系统的功能。