大叶茶的副作用主要包括：

1. 荷叶中含有的咖啡因和茶碱可能会使人出现心跳加快、失眠、头痛、胃部不适等不良反应。

2. 长期大量饮用荷叶茶，容易引起腹泻、腹痛、恶心、呕吐等肠胃不适。

3. 荷叶中含有一些营养物质，如果长期大量饮用可能会导致血糖升高、肾脏负担增加。

4. 荷叶茶中含有大量的荷叶酸，过量饮用会产生荷叶酸过多的累积，导致荷叶酸中毒。

5. 对于某些人群，特别是孕妇、哺乳妇女、儿童和老年人，要格外谨慎饮用。

总之，适量饮用荷叶茶有益于健康，但过量饮用则会带来不良的健康问题。建议在饮用前咨询医生或营养师的意见。