百合花茶有以下功效与作用：

1. 清热解毒：百合花茶能够清除人体内的毒素，促进新陈代谢，净化人体内环境。

2. 养颜护肤：百合花茶含有多种抗氧化成分，能够减少细胞氧化，延缓衰老，使皮肤更加健康。

3. 镇静安眠：百合花茶具有镇静作用，可以帮助人们改善睡眠质量，缓解压力和紧张情绪。

4. 改善消化：百合花茶具有一定的排毒功能，能够促进肠壁蠕动，缓解胃肠不适。

5. 提高免疫力：百合花茶含有多种营养成分，能够增强机体免疫力，预防疾病发生。

需要注意的是，百合花有些地方称之为“石蒜”，在一些未经热处理过的食物中可能含有毒素，会对人体造成伤害。所以在喝百合花茶时，一定要选择品质放心、烘干透彻的高质量百合花。