百度绞股蓝是一种常见的中草药，其主要功效和作用包括：

1. 降低血压：绞股蓝中的硒、铬、镁等元素可以促使心脑血管放松，并减轻心血管系统的压力，有助于预防高血压。

2. 保肝护肾：绞股蓝中的黄酮类化合物可以促进肝脏和肾脏的排毒功能，延缓衰老，有保护肝肾的作用。

3. 抗菌消炎：绞股蓝中的黄酮类化合物和酚类物质具有较强的抗菌消炎作用，可以防止感染和炎症。

4. 抗氧化：绞股蓝含有丰富的天然植物黄酮和多种微量元素，有良好的抗氧化作用，可以防止自由基的损害。

5. 改善睡眠：绞股蓝中含有一些镁离子，可以促进大脑中神经递质的合成，改善精神状态，帮助入睡。

6. 健胃消食：绞股蓝中含有鞣酸和黄酮类物质，可以增加胃肠道蠕动，加快食物消化和吸收，有助于消化不良和胃痛的缓解。

需要注意的是，绞股蓝具有一定的毒性，应该在专业人士的指导下使用，并注意不要过量使用。同时，孕妇和哺乳期妇女不宜食用。