红枣桂圆枸杞茶的功效（玫瑰红枣桂圆枸杞茶的功效）
2023-10-30
牛蒡根决明子护肝茶配方（牛蒡根决明子泡水的作用）
更新时间：2023-09-28 16:05:13作者：橙橘网
材料：
- 牛蒡根 20 克
- 决明子 10 克
- 红枣 5-6 个
- 枸杞子 10 克
- 山药 20 克
- 枳壳 5 克
做法：
1. 将牛蒡根洗净，切成小块；决明子、红枣洗净备用。
2. 煮一锅水，放入牛蒡根和决明子，煮沸后转小火煮 10 分钟。
3. 将红枣放入锅中，继续煮 10 分钟。
4. 最后加入枸杞子、山药和枳壳，继续煮 5 分钟即可。
注意事项：
1. 单味药物过敏者谨慎食用。
2. 孕妇禁止食用。
3. 茶水温度宜控制在 60-80℃ 之间，以保持药物成分的活性。