有很多茶叶可以清热解毒去湿气，以下是一些常见的茶叶：

1. 绿茶：绿茶有利尿作用，可以清热解毒去湿气，可以减轻体内的潮湿。同时，绿茶中所含的茶多酚等化学成分具有抗氧化作用，有助于提升免疫力。

2. 菊花茶：菊花具有清热解毒的功效，而且还能有效去除体内湿气，对于体质潮湿的人非常适合饮用。此外，菊花中所含有的黄酮类化合物、甘露醇等成分也有助于减轻体内炎症和抑制细胞氧化。

3. 紫菜茶：紫菜含有丰富的碘元素，可以促进甲状腺的正常运作，有利于身体代谢和排泄。同时，紫菜茶中所含的胶质等成分能够帮助清除体内的湿气，加速身体的排毒。

4. 山楂茶：山楂含有多种维生素和微量元素，具有清热解毒的功效，可以有效提高身体的免疫力和抗炎能力。同时，山楂茶还能帮助促进胃肠道蠕动，帮助消化，缓解腹胀等不适症状。

5. 薄荷茶：薄荷具有清热解毒、祛湿除热的作用，可以有效促进血液循环和新陈代谢，缓解体内潮湿的症状。此外，薄荷还有清新口气、解暑消暴的功效，也是一种非常好的夏季饮品。