晋升报告通常包含以下几个部分：

1.个人信息：包括姓名、性别、出生日期、所属部门、职务等。

2.工作总结：对过去一段时间的工作进行总结，包括所完成的任务，采取的措施，取得的成绩等。

3.工作计划：根据自己的实际情况和工作要求，制定一份可行的工作计划，包括具体的工作目标、实施方法、时间安排等。

4.自我评价：对自己的工作表现进行客观的评价，分析自己的优点和不足之处，提出改进方向和方法。

5.对接领导评价：从上级领导的角度评价自己的工作表现、业务能力、沟通协调能力和团队合作能力等方面的表现。

在撰写晋升报告时需要注意以下几点：

1.明确写作目的和对象：晋升报告的写作目的是申请晋升，并向上级领导展示自己的工作表现和能力，因此需要重点突出自己与对接领导的关系。

2.突出成绩：在工作总结和自我评价中应突出自己在工作中所取得的成绩和突出贡献，可以通过客观的数据、实例来证明自己的优秀表现。

3.遵循规范：报告内容要符合规范，包括报告格式、语言规范和格式规范等。同时也要注意撰写后的审稿和修改。

4.具有可读性：整个报告应该分段落、字数适中、标题突出、排版美观、画面清晰、内容重点突出，使得读者易于浏览、理解和吸收。