普洱茶的好坏可以从以下几个方面来判断：

1.外观：好的普洱茶外观比较整齐，叶子饱满，不掉渣，颜色鲜艳且有光泽。

2.香气：好的普洱茶具有浓郁的陈香味，香气清雅而持久，不夹杂杂味。

3.味道：好的普洱茶口感浓郁醇厚，有一定的甜度和润滑度，口感柔和，无杂质味。

4.汤色：好的普洱茶汤色清亮透明，无混浊或杂质，茶渣细碎。

5.售价：好的普洱茶价格较高，一般在几十元以上，价格过低的普洱茶一般不是很好。

总之，选择好的普洱茶需要认真看、闻、尝、比较，多品尝不同品牌和产地的茶叶，将好坏分辨出来才能选到自己喜欢的好茶。