减肥期间晚上喝酸奶会胖吗 减肥期间晚上喝酸奶会长胖吗
2023-07-19
更新时间:2023-07-01 20:04:40作者:橙橘网
1、柑子吃多了,可能会引起胃肠道不适、胡萝卜素血症及高钾血症等不适。柑子是日常生活中人们喜欢吃的一种水果,适当食用对身体健康有益处,但是大量进食,可能会对机体造成不良影响。
2、胃肠道不适:柑子吃多了,肠胃负担变重,容易引起腹泻、腹痛等情况。此外,柑子酸涩,食用过量容易导致胃酸分泌过多,若患有胃炎、胃溃疡等疾病,容易导致病情加重;
3、胡萝卜素血症:因为柑子里含有大量胡萝卜素,进入血液后转化为维生素A,积蓄在体内,使皮肤颜色呈橙黄色,故应避免大量食用富含胡萝卜素的食物,一段时间后黄色会自然消退;
4、高钾血症:因为柑子中钾含量较高,若肾病患者由于肾功能障碍不能及时排出钾,进食过多柑子就可能导致血钾升高,可出现肌肉震颤、手脚异常、四肢软弱无力等症状。