以下是几种帮助孩子克服形体课压力的方法：

1. 让孩子了解自己的身体优势和不足。有些孩子可能因为身体不够灵活或者不够协调而感到压力，让孩子认识到自己的优势和有待提高的方面，有利于孩子调整自己的心态。

2. 鼓励孩子积极参与形体课。让孩子知道参加形体课不是为了竞争，而是为了锻炼身体和提升自信心。

3. 提供支持和帮助。如果孩子在某些动作方面表现不佳，家长可以提供帮助和支持，鼓励孩子多动脑，找出改善方法并加以实践。

4. 给孩子制定合理的目标。在孩子的形体课目标上制定小而可行的目标，将大目标化为小目标，让孩子感受到每次进步都是可喜的事情。

5. 创造一个积极的环境。通过鼓励和赞美孩子的努力和表现来创造出一个正面的氛围，这将有助于孩子更充满动力和信心地参与形体课。

总的来说，克服形体课压力需要孩子与家长共同努力，找出适合孩子的方法，加强自信心，建立积极的态度和心态，提升身体自我意识和技能水平。