汤里面嘌呤含量高吗(鸡汤里嘌呤高吗)

更新时间:2024-03-02 00:00:19作者:橙橘网

汤里面嘌呤含量高吗(鸡汤里嘌呤高吗)

1、汤的嘌呤高不高主要看什么样的汤,普通的蔬菜汤中嘌呤含量是很低的。但是羊汤这种肉汤嘌呤就相对高。

2、在喝汤的时候有些人担心汤中嘌呤高的现象,这也分什么样的汤,一般的蔬菜汤是不高的,而羊汤就会高。患有高尿酸症的患者尽量少喝肉汤,多喝蔬菜汤是没有关系的。高尿酸症和尿酸产生过多或尿酸排泄障碍有关系,和饮食不科学有一定关系。高尿酸血症患者日常生活中一定要注意饮食,吃低嘌呤的食物,尤其内脏、海鲜少吃,也尽量不喝酒。每天要摄入一定量的新鲜的蔬菜和水果,尽可能多的喝水,喝水量保证每天2000毫升之上,多排尿有利于尿酸及时排泄。

3、总之,汤中嘌呤高不高是和汤的种类相关的,菜汤中嘌呤就不高,而在肉汤中嘌呤就高,尤其羊汤,都是以内脏为主材,里面的嘌呤会更高。

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