饭后散步的好处 饭后散步有哪些好处
2024-05-09
更新时间:2024-05-09 20:02:09作者:佚名
1、吸氧气的好处:
(1)缓解哮喘、哮喘病是由于支气管年痉挛等情况而使肺泡与外界的换气功能减弱而引起的,吸氧可提高肺泡内的氧浓度,有助哮喘的缓解。
(2)缓解心绞痛、心肌持续缺氧30分钟以上者容易造成心肌梗塞的发生,是病人猝死的一大危险因素。定期吸氧或者病发时吸氧可以预防和缓解心绞痛,为治疗争取时间。
(3)辅助治疗糖尿病、现在研究表明,,糖尿病同机体缺氧有关。糖尿病人毛细血管压明显偏底,导致组织细胞不能充分获氧,导致细胞功能和糖代谢的障碍。因而对糖尿病患者实施氧疗已愈来愈引起医疗界的重视。
2、吸氧气的副作用
(1)呼吸道分泌物干燥、氧气是一种干燥性的气体,吸入后可以使呼吸道干燥,分泌物粘稠,不易咳出。所以氧气一定要先湿化再吸入。
(2)氧中毒、氧中毒就是体内的氧浓度抑制呼吸中枢了,其实这样的想法是不正确的。首先氧中毒是肺实质的改变,表现为胸骨下的疼痛、灼热感等,继而会出现呼吸增快、恶心、呕吐、烦躁、断续的干咳。预防方法就是避免长时间、高浓度氧疗。
3、吸氧气一般吸多久:吸氧的时间与吸氧的目标以及需要吸氧的基础疾病相关,例如心绞痛发生的时候吸氧,只要吸氧达到心绞痛症状缓解的程度就可以。但如果出现慢性呼吸衰竭,吸氧的时间就要相对延长,例如慢性阻塞性肺疾病出现慢性呼吸衰竭时,处方为长期家庭氧疗。在长期家庭氧疗的处方下,要求吸氧时间要大于15小时/天。还有如果是夜间低氧的情况,也就是夜间出现低氧血症的情况,可以要求患者仅仅在夜间睡眠时吸氧,白天可以不吸,所以吸氧到底要吸多长时间跟吸氧的目标以及要需要吸氧的基础疾病相关,不能一概而论。总体而言如果出现了慢性呼吸衰竭,吸氧的时间通常都要大于15小时/天,因为只有大于15小时/天,才能延长患者生命,提高生活质量。