1、赤小豆和薏米这两个药物有健脾渗湿的作用，赤小豆有消肿、利水、排脓、解毒的功用，主要用于胀满以及下肢水肿，也用于风热热痹、关节肿痛，也用于肠痈腹痛，单独的煎服也可以。

2、薏米是健脾渗湿，也可以缓解关节的不利，有止泻的作用，同时薏米有清热、排脓的功效。

3、薏米跟赤小豆其实都是药食两用的功能性粮食，除可以饱腹外，也可以起到健脾利湿的作用，但是吃的时间比较久才能起到疗效。

4、红豆、薏米都有点甘、凉，都有点凉，脾胃虚弱的病人不太适合长期服用。