红薯蒸多久就可以熟了,红薯蒸多久才会熟?
2023-07-19
更新时间:2023-07-12 06:03:04作者:橙橘网
材料:
1. 海参 50g
2. 小米 100g
3. 瘦肉或鸡胸肉 100g
4. 姜片 3片
5. 生菜叶 适量
6. 食盐、鸡精 适量
步骤:
1. 先将海参用清水泡发1-2小时,去除杂质。
2. 将小米洗净,用水浸泡30分钟备用。
3. 将瘦肉或鸡胸肉洗净,切成小块备用。
4. 锅中加入适量水,放入海参、姜片煮沸,转小火炖煮30分钟。捞出海参,去掉杂质后切成小段。
5. 在同一锅中加入适量水,放入小米和瘦肉或鸡胸肉,大火煮沸后转小火煮30分钟。
6. 加入海参和适量的食盐、鸡精,再煮5分钟即可。
7. 将煮好的海参小米粥盛入碗中,加入适量生菜叶即可食用。
注:煮小米粥时可多加水,根据个人口感添加米粥的浓稠度。