更新时间:2024-01-11 12:05:00作者:橙橘网
1、大部分蔬菜当中都含有维生素C,尤其是绿叶蔬菜维生素C的含量比较高,比如在日常生活中的芹菜、菠菜、大白菜、小白菜、生菜、苦苣、茼蒿、油麦菜,这些绿叶蔬菜都含有维生素C。
2、在水果当中也含有维生素C,比如平时比较常见的猕猴桃、橘子、苹果、梨子以及橙子,都含有大量的维生素C。
3、除了蔬菜和水果之外,一些红、黄色的食物也含有维生素C,比如小米、红豆。
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2024-01-11 12:05
1、不可以。不新鲜的猪肉,熬出来的汤的确不清澈,而且还有难闻的臭味,也没有任何营养价值。2、猪肉中的抗生素是牛肉的5倍,而禽类肉中的抗生素含量仅次于猪肉。猪肉,又名豚肉,是猪科动物家猪的肉。3、猪肉作为餐桌上重要的动物性
2024-01-11 12:04
1、三七红参苹果可以一起煲汤喝。 2、三七补血最好,它既能够活血,又能止血,还能补血,可以说是药中之宝。常服自然气血充足而通畅,是有益美容的。另外现代研究也发现,三七具有提高机体免疫力、抗疲劳的功能。苹果有“果王”之称
1、香菇蒸熟后冷冻可以的。2、香菇可以冷冻保存。将新鲜的香菇放入保鲜袋放进冰箱的冷冻室冷冻一夜,再拿出来的时候会看到保鲜袋中有很多的小水珠,将这些小水珠吸干之后,重新放入冷冻室保存就能保存很久。3、储存香菇时,要避光储存
1、灵芝可以可石斛一起熬汤。2、灵芝是一种名贵的中药材,具有补气安神、止咳平喘的功效。石斛具有养阴清热、益胃生津的功效,而灵芝与石斛一起煲汤能改善气血,增强自身免疫力,还能养阴清热、益胃、生津、安神、止咳平喘。
2024-01-11 12:03
1、新鲜的龙眼可以煲汤。2、材料:新鲜龙眼10颗,鲜银耳一朵,泡发桃胶一把,小汤圆10粒,红糖适量,枸杞适量。银耳洗净后撕入锅中,中火开始煮。桃胶也一起加入锅内。水开后放入小汤圆。煮汤圆时剥好龙眼备用。等汤圆漂起来稍变大
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2024-01-11
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