蛋炒饭的米饭怎么蒸 蒸米饭用来蛋炒饭怎么蒸
2024-01-30
更新时间:2024-01-30 17:38:34作者:佚名
1、煎一条鱼需要10到12分钟它才会完全熟需要。
2、需要的食材:黑鲳鱼、食盐、花雕酒、黑胡椒粉、玉米淀粉、食用油。
3、煎整条鱼,一定不要选择肉太厚或鱼体太大的鱼。所以这次选择“黑鲳鱼”。将鱼洗净,去鳞去鳃、内脏,然后在鱼的两面打上一字刀数条,间距约为1cm。这样腌制时会容易吸收味道,煎的时候也更容易成熟。
4、放入容器,每一面撒上约1g盐和0.5g黑胡椒,5g花雕酒。撒好后用手涂抹均匀。腌制30分钟,中途需翻身一次。
5、腌好后取出。
6、用厨用纸巾吸干鱼体表的水分。
7、两面+肚膛内全部吸干。
8、在每一面均匀的涂抹上薄薄一层的玉米淀粉,每面约涂抹2g左右。
9、涂好玉米淀粉后稍微静置1-2分钟,让玉米淀粉回潮,这样煎的时候玉米淀粉不会脱落。
10、平底锅,炒锅,不粘锅,都行。如是不粘锅就不用烧得过热。如是普通炒锅就要烧到冒烟。
11、加入食用油,不必太多,能润开锅子即可。