1、双手紧抓头枕两侧，往前推动或往上拉起，至所需位置时卡止即可。

2、按住侧面的按钮，才能进行头枕的下调或后移，然后在所需位置时松开按钮完成固定。

3、奥迪Q3前座椅调节的步骤如下：

按压腰部支撑按钮，调整腰部支撑的角度；

前后移动座椅位置开关，座椅前后移动，向上提起或者向下压住，座椅则会上抬或者下降；

前推：靠背往前倾斜；后移：靠背向后倾斜。