胃胀怎么办 吃什么食物能缓解胃胀

更新时间:2024-03-17 00:25:19作者:佚名

胃胀怎么办 吃什么食物能缓解胃胀

平时很多人饮食不规律,经常会出现胃胀的情况,吃不下去,胃部还胀痛,特别难受,这时应该怎么办呢?最好的办法就是吃一些可以缓解胃胀的食物,接下来我就特别为大家说说吃什么食物能缓解胃胀。

胃胀怎么办吃什么食物能缓解胃胀

1、胃胀吃骨头汤

胃胀吃骨头汤可以让胃胀的症状明显好转,骨头汤在制作时可以选择新鲜的腔骨,洗净以后用开水焯一下,去掉血污,然后加入清水和姜片,最后再加入适量的毛桃根,一起加清水炖制,炖好以后直接趁热喝就可以。

2、苦瓜排骨汤能缓解胃胀

苦瓜排骨汤也能缓解味胀,在制作时需要准备适量的排骨的两根苦瓜,再就是适量的葱和姜。制作时把排骨切段洗好入锅,然后加入切好的苦瓜块,再放入葱姜和适量料酒,加入清水,用大火烧开,炖制两小时左右加食用盐调味即可出锅。

3、山药鸡肉粥能缓解胃胀

山药鸡肉粥也是一种可以缓解胃胀的特色食品,在制作时需要新鲜的山药一百克,大米一百克,鸡脯肉一百克,黑芝麻和芹菜各少许。把芹菜洗好切成小丁备用。把大米洗好入锅,再加入洗好以后切成块状的山药最后放入清水,一起熬制成粥,在出锅前加入少量食用盐和芹菜末以及适量的黑芝麻就可以。

为您推荐

胃胀怎么办 吃什么食物能缓解胃胀

平时很多人饮食不规律,经常会出现胃胀的情况,吃不下去,胃部还胀痛,特别难受,这时应该怎么办呢?最好的办法就是吃一些可以缓解胃胀的食物,接下来我就特别为大家说说吃什么食物能缓解胃胀。 胃胀怎么办 吃什么食物能缓解胃胀 1、胃胀吃骨头汤 胃胀吃骨头

2024-03-17 00:25

河南南阳开展畜禽养殖污染整治

养猪政策:南阳市畜牧局大力开展畜禽养殖污染整治行动,对全市禁养区需搬迁取缔的畜禽养殖场进行核查,目前已拆迁关闭262家养殖厂,有力遏制了畜禽养殖污染反弹。 全面排查,明确目标任务 今年5月份以来,市畜牧局根据畜…

2024-03-17 00:25

豆粕是什么 豆粕有什么用

豆粕大家肯定都听说过,但是你们知道豆粕是什么吗?知道豆粕有什么用处吗?豆粕在人们的生活中比较常见,用处也有很多,今天小编就专门带大家去了认识一下它。 豆粕是什么 豆粕有什么用 1、豆粕是什么 豆粕是一种豆制品,是人们把大豆中的豆油提取以后得到的

2024-03-17 00:25

四川:争取中央畜禽粪污资源化利用试点资金1.1亿元

养猪政策:四川省农业厅讯,为贯彻《国务院办公厅关于加快推进畜禽养殖废弃物资源化利用的意见》,经国务院批准,2017年中央财政安排资金支持开展畜禽粪污资源化利用工作。 经过县(市、区)申请、省级推荐、专家评审…

2024-03-17 00:25

豆腐脑的功效与作用 吃豆腐脑的好处

豆腐脑大家都吃过吧,很多地方都会把豆腐脑当成早餐食用,它口感细滑,营养丰富,还有多种养生功效存在。今天就专门为大家说说豆腐脑的功效与作用有哪些。 豆腐脑的功效与作用 1、豆腐脑能减肥 豆腐脑是一种可以减肥的食材,每一百克豆腐脑中只含有15kcal的

2024-03-17 00:25

你的猪场为何拿不到补贴?忽略了这3个证很危险!

养猪政策:补贴人人都想拿,国家给予养猪人的补贴有很多的。养殖补贴涉及的3个证,十分重要。没有它,可能您的补贴也拿不到。

2024-03-17 00:25