更新时间：2023-06-16 10:03:55作者：未知
1、不要用过烫的水温洗澡
2、定期去除角质
3、注意保湿
4、注意防晒
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1、不要用过烫的水温洗澡2、定期去除角质3、注意保湿4、注意防晒
2023-06-16 10:03
1、从调整走路的姿势开始2、有空就记得做夹紧动作3、缠绷带矫正腿不直方法
1、立竿见影法2、连根拔起法3、使用脱毛产品
1、休息2、热敷3、按摩腿部或是温水泡腿4、多饮水，食用新鲜蔬菜水果5、注意腿部的保暖6、去医院就诊
1、挺直斜坐的软骨头2、坐时尽量合并双腿，不让开腿姿势长久下来影响骨盆形状3、挺背提肛举举腿是良好站姿
1.心理减压2.环境感染3.正确认识4.鼓励自己5.目标激励
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2023-06-16
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