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心情总是郁闷怎么办 3个方法让你驱赶郁闷

更新时间：2023-06-16 17:32:55作者：佚名

心情总是郁闷怎么办 3个方法让你驱赶郁闷

1、保持一颗平常心

2、自我调整情绪

3、想想高兴的事儿

本文标签：心情总是郁闷怎么办

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