金银花菊花决明子茶的功效与禁忌
2023-12-03
更新时间:2023-12-03 06:01:01作者:橙橘网
1.绿茶桂花茶
使用1-2克绿茶和5克桂花,将其放入茶壶中。将水煮沸后,待水温降至80℃左右就可以倒入茶壶中,浸泡3分钟即可。
2.红枣薏米茶
将10-15颗红枣和25克薏米混合放入瓦锅中。加入适量的水,将瓦锅上火煮沸。然后将火调至小火,煮20分钟至水变浅色,待茶汤冷却之后即可饮用。
3.姜茶
将5克生姜切碎,加入200毫升水,将其煮沸。加入1茶匙蜂蜜调味即可饮用。
4.菊花茶
使用20克菊花和适量温开水,将其放入茶壶中。等待5分钟后即可饮用。
5.山楂玫瑰茶
将10克山楂和5克玫瑰花混合放在茶杯中,加入适量热水。等待5分钟后即可饮用。
6.苦瓜芦荟茶
将3克苦瓜和适量芦荟放入茶壶中,加入适量开水。等待5分钟后即可饮用。
7.莲藕茶
将适量的莲藕切片,烘干后放入茶壶中,加入水,将其煮沸。加入适量蜂蜜调味即可。