当已婚者担任伴娘时，有一些忌讳需要注意：

1.注意穿着：穿着过于艳丽、性感或者太花哨的衣服可能会让人们把焦点放在你身上而不是新娘身上。选择适合场合的得体服装，避免过分引人注意。

2.不要抢风头：作为伴娘，你的角色是辅助新娘，不要在婚礼上抢夺注意力。避免尽可能的与新娘比较艳丽的打扮，特别是不要穿着白色的服装，以免抢去新娘的风采。

3.尊重婚礼程序：按照新娘的意愿参与婚礼的各个环节，不要私自干涉或改变婚礼现场的布置和流程。

4.不要带家庭问题到婚礼上：即使你的婚姻或家庭存在问题或矛盾，也不要在婚礼上表现出来。婚礼是一个庆祝的场合，应该分享喜悦和快乐，而不是烦恼和争执。

5.尊重新娘决定：遵守新娘对于婚礼的各种决定和安排，不要试图推翻她的意见或者表达不满。

6.不要给新娘增加压力：尽量不要询问关于生育、婚姻、经济等敏感话题，避免给新娘增加压力或尴尬。

7.尽量不要喝酒过量：虽然结婚是个喜庆的场合，但过量饮酒会让人丢失自控力和尊严，影响整个婚礼的氛围。适量饮酒，保持清醒。

8.当心与单身宾客的交往：作为已婚的伴娘，要注意与单身宾客的交往，确保避免产生不必要的误会或矛盾，维护好自己婚姻的稳定。