薄荷叶的功效与作用泡水喝的功效
2024-02-24
更新时间:2024-02-24 20:01:45作者:橙橘网
材料:
- 1个柠檬
- 2勺蜂蜜
- 1茶包或2克茶叶
- 热水
步骤:
1. 将柠檬洗净,切成薄片。
2. 把茶叶或茶包放入茶杯中。
3. 加入适量的热水,让茶叶或茶包浸泡5分钟。
4. 向茶杯中挤入半个柠檬的汁液。
5. 加入2勺蜂蜜,用搅拌匙搅拌均匀。
6. 放入柠檬片,让其浸泡5分钟左右。
7. 可根据个人口味添加冰块或热水调节饮用温度。
注意事项:
- 柠檬汁液过多会使茶味过酸,可根据自己的口味来添加柠檬的数量。
- 蜂蜜也能根据个人口味来添加数量。
- 切记不要加入过量的蜂蜜,否则会掩盖了茶的味道。