更新时间:2024-02-25 23:31:10作者:佚名
1、把燕窝放入碗中,加冷水泡发至6-7小时,泡发好了之后用镊子把燕窝中的杂志全部清除掉。
2、锅中注入适量清水烧开,然后放入已泡发好的燕窝。
3、盖上盖,煮约10分至其熟透,接着揭开盖。
4、放入备好的冰糖搅拌均匀,煮至冰糖溶化,最后关火后盛出煮好的甜汤,装入碗中即可。
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1、把燕窝放入碗中,加冷水泡发至6-7小时,泡发好了之后用镊子把燕窝中的杂志全部清除掉。2、锅中注入适量清水烧开,然后放入已泡发好的燕窝。3、盖上盖,煮约10分至其熟透,接着揭开盖。4、放入备好的冰糖搅拌均匀,煮至冰糖溶
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1、燕窝用常温水泡就可以了。 2、燕窝泡发比较理想的选择是凉白开,有利于充分泡发,用时相对也会短一些。不能用滚烫的水泡(开水),常温冷水泡发是最好的。水与燕窝的比例是1:30。在浸泡的这个时间段里面需要更换2-3次的温
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1、燕窝提前用冷水浸泡,待其泡透发胀后,用镊子轻轻择去燕毛和杂质,注意不要弄断燕丝。择净后滤去冷水。2、雪梨洗净削皮,从蒂部往下1/3处打横切开做盖,挖去内核。3、川贝洗净锤碎,用一碗水煮15分钟,隔渣留水待用。4、把择
1、燕窝泡发时间和燕窝的品种有很大的关系,通常,洞燕需要浸泡6-12小时;血燕需要浸泡12—24小时;白燕需要浸泡4-6小时;燕丝需要浸泡2个小时;燕条需要浸泡6小时;燕饼需要浸泡4-6小时。2、泡发的水是不能用的。泡发
1、不同体质燕窝的食用量:儿童每次3-4克(血燕4-5克)。每星期食用2-3次。孕妇每次6-7克(血燕7-8克)。成人每次5-6克(血燕6-8克)。每星期食用2-3次,连续食用三个月效果明显。长期食用效果更佳。在睡前、餐
1、原料:纯牛奶、燕窝、冰糖、温开水。2、做法步骤:准备适量的燕窝。燕窝盏加入适量清水,放入冰箱低温泡发一晚。泡发好的燕窝反复冲洗干净后放入炖盅内。加入适量的冰糖,加入少量温开水。炖盅胆坐入锅中,加入适量水。隔水炖煮30
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