1. 清洗器具：使用开水清洗冲泡器具，包括茶杯、水壶、茶盘等。切勿使用肥皂或洗洁精等化学清洁剂，以免对茶叶造成污染。

2. 茶叶筛选：将普洱茶放进茶筛中，去除杂质和茶渣，以免影响茶汤风味。

3. 茶叶量：一般来说，每次冲泡普洱茶使用6-8克左右的茶叶，具体茶叶量可根据个人口感和茶具大小进行调整。

4. 温度控制：普洱茶一般使用80-95℃的温水冲泡，开水不宜直接冲泡，需等待约2-3分钟后再进行冲泡，以免烫伤茶叶和影响茶汤质量。

5. 浸泡时间：普洱茶的浸泡时间需要根据个人口感和茶叶品质进行调整。通常来说，初泡约30秒即可享用，第二泡约20秒，第三泡约30秒，以后每泡逐渐加时，泡出的茶汤也逐渐变浓。

6. 倒入水的方式：第一次冲泡时，应先倒入少量水，让茶叶逐渐展开，待茶叶完全展开后再倒入剩余的水。

7. 茶汤的倒法：每次冲泡后，应立即将茶汤倒干净，以便下一次冲泡。同时还应注意倒水时的姿势和力度，尽量保持稳定和均匀。