苦瓜茶能天天喝吗（苦瓜茶可以天天喝吗每天喝苦瓜茶好吗）

更新时间：2024-03-15 07:52:34作者：橙橘网

苦瓜茶可以天天喝，但应适量饮用。苦瓜含有一些营养物质，如维生素C、维生素B、磷、钙等，但同时也含有一定的苦味成分和草酸，过量饮用可能会影响健康。建议每次饮用苦瓜茶不超过250ml，每天不超过1杯。同时，如果有患糖尿病、胃溃疡等疾病，应在医生指导下饮用苦瓜茶。

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