开水泡陈皮喝有什么功效,开水泡陈皮喝有什么功效和禁忌

更新时间:2024-03-20 07:56:11作者:橙橘网

开水泡陈皮喝有什么功效,开水泡陈皮喝有什么功效和禁忌

开水泡陈皮喝有以下功效:

1. 帮助消化:陈皮含有挥发油和类黄酮等活性物质,可以促进胃肠蠕动,缓解胃部不适,促进消化。

2. 缓解咳嗽:陈皮中含有丰富的维生素C和柑橘皮素等营养成分,可以缓解喉咙疼痛、咳嗽等症状。

3. 改善口气:陈皮中的挥发油和类黄酮等物质可以去除口腔异味,改善口气。

4. 清热解毒:陈皮还具有清热解毒、抗菌消炎等功效,有助于预防感冒、流感等病症。

注意事项:

1. 陈皮泡水后味道较苦涩,可以适量加入蜂蜜、枸杞等配料调味。

2. 正常情况下,每天适量饮用陈皮水没有明显的副作用,但过量饮用或搭配某些药物服用时应谨慎。

3. 孕妇、儿童和有胃病等肠胃疾病的人群应在医生指导下饮用。

本文标签: 有什么  陈皮  功效  开水  

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