红参茶是一种以红参为主要原料，经过加工研磨后制成的一种茶饮品。红参具有滋补强身、补气养血、益肺定喘、安神等功效，因此红参茶被广泛认为是一种健康的补品。红参茶可以帮助调节人体的免疫系统、改善睡眠质量、促进身体新陈代谢等作用，是现代快节奏生活中的人们所需要的养生饮品。除了红参之外，还可以加入其他草药如枸杞、黄芪等来搭配制作。