普洱茶具有多种功效和作用，包括降血脂、促进胃肠道健康、抗氧化、增强免疫力等。一些研究显示，普洱茶中的多酚和黄酮类化合物可以通过多种途径降低血糖水平，如增加胰岛素敏感性、抑制肝糖原酶活性、改善胰岛素分泌等。

但是需要注意的是，普洱茶降低血糖的效果并不是非常强烈，不能完全替代药物治疗。对于已经被诊断为糖尿病的人群，应该在医生的指导下进行合理的饮食和药物治疗，普洱茶也只是作为辅助调节血糖的一种方法。同时，普洱茶还具有一定的利尿作用，饮用过多会增加排尿次数，可能会导致电解质失衡，对肾脏造成负担，需要适量饮用。