玉竹，又称玉竹茶、玉竹草，是一种中药材，具有多种功效与作用。以下是具体内容：

功效与作用：

1. 具有清热解毒的作用，可用于治疗喉咙肿痛、口腔溃疡等症状；

2. 具有滋阴润燥的功效，可用于治疗干咳、干喉等症状；

3. 具有提高免疫力的作用，可缓解疲劳，增强体力，延缓衰老；

4. 具有抗氧化、抗癌等作用，可有效地预防癌症和肿瘤的发生。

禁忌：

1. 孕妇和哺乳期妇女应慎食；

2. 食用过多可能会引起口干、口渴等症状；

3. 有些人可能对玉竹过敏，应注意个人体质。

食用方法：

1. 可以将干燥的玉竹泡水当茶喝，也可以将玉竹加入汤中；

2. 玉竹还可以制成粉末，加入到饮料或食品中。

需要注意的是，虽然玉竹具有一定的功效与作用，但并不是万能的，对于一些较为严重的疾病，仍需要去医院进行专业的治疗。