红枣桂圆枸杞茶的功效(玫瑰红枣桂圆枸杞茶的功效)
2023-10-30
更新时间:2023-10-22 20:06:35作者:橙橘网
菊花茶的做法如下:
材料:
干菊花10g,清水500ml,冰糖适量。
步骤:
1.将10g的干菊花放进茶壶中。
2.往茶壶中加入500ml的清水。
3.把茶壶放在火上,用中火煮5分钟。
4.煮沸后,把火关掉,让茶叶剩余的热度将茶水慢慢熬煮,再浸泡10分钟左右。
5.倒出菊花茶,糖可以加到自己喜欢的甜度。
6.菊花茶可以冷饮也可以热饮,根据个人口感添加适量糖或蜂蜜即可享用。
注意事项:
1.菊花茶不宜过量饮用,适量为宜。
2.一般来说,孕妇和小孩不宜饮用菊花茶。
3.若患有口腔溃疡或者口腔炎等口腔疾病,则不宜饮用菊花茶。