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快乐是什么？保持快乐的8个小秘诀

更新时间：2023-06-15 10:33:35作者：佚名

快乐是什么？保持快乐的8个小秘诀

1、转变观念

2、切忌不要与人攀比

3、心存感恩

4、热爱生活

5、从容淡定

6、认识自我，保持边界

7、加强与人的沟通

8、坚持锻炼身体

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