瑜伽教练证怎么考 怎样考瑜伽教练资格证有什么条件吗
2023-12-07
更新时间:2023-12-07 18:02:25作者:未知
1、摘镜前先确定手指甲剪短,用洗手液或肥皂将手洗净。
2、向摘不下来的眼睛里滴几滴润眼液,使隐形眼镜湿润,眼睛舒适后再摘眼镜。温馨提示:戴隐形眼镜时不要滴眼药水,也不能滴护理液,得用专门的隐形眼镜润眼液!
3、用左手的食指向上提拉要摘眼镜眼睛的上眼睑,右手食指向下轻拉下眼睑,右手拇指和食指轻轻触碰眼球,从外向内滑动,感觉到隐形眼镜即可摘下。温馨提示:千万不要强行用工具取眼镜,更不要放任不管,配戴隐形眼镜过夜,不然会对眼睛造成再次伤害。万一隐形眼镜还是取不下来的情况,可以到医院请医生帮忙,千万不要自己胡乱揉搓挤压或用手指抠,这样容易损伤眼睛。