1. 明确告诉孩子谎言的危害: 家长应该向孩子解释谎言带来的后果及影响，让孩子意识到撒谎不仅会影响自己，还会伤害他人。

2. 不要用谎言惩罚孩子: 家长不应该为了让孩子守规矩而使用谎言惩罚孩子，如果孩子发现父母也会说谎，那么孩子也会模仿。

3. 培养孩子的良好习惯： 孩子学会正直的品质应该从年幼时候便开始培养。家长需要尽力教育孩子认识到撒谎的危害性，鼓励孩子体验诚实所带来的愉悦。

4. 鼓励孩子坦诚地表达感受： 孩子撒谎的原因有很多，其中之一就是害怕父母的惩罚，所以家长应该让孩子明白，他们可以坦诚地表达自己的感受，即使是负面的感受。

5. 以身作则： 家长应该以身作则，成为孩子的模范，尽力避免自己在孩子面前撒谎或者说谎话成为日常的习惯。