如果你是家长，应该做些什么呢？

1. 了解原因。与孩子直接交流，了解他们的想法、感受以及出外的原因。拒绝或强制他们肯定不是一个好主意，这可能会引起反感和紧张情绪。

2. 制订规则。与孩子制订类似于晚上多晚回家等规则。这不仅可以防止孩子做出不良行为，同时也能让他们觉得他们是负责任和有责任感的人，这是非常重要的。

3. 保持沟通。在家庭中保持积极的交流非常重要。确保孩子知道你关心他们，你愿意倾听他们的想法和问题，以及帮助他们寻找解决方案。

4. 提供支持。提供必要的支持让孩子远离危险，建立正面的伙伴关系。你可以提供帮助、支持并且引导他们在活动中寻找安全、意义和乐趣。

5. 着眼长远。这并不是一个短期的过程，而是一个长期的规划，需要花费时间和耐心。务必记住，你的孩子会经历各种各样的变化，而这一切都需要您作为父母的支持和帮助。