1、引导孩子充分意识到吸烟的危害。家长应该避免在孩子面前买烟、抽烟;还可以在网上找一些肺癌和肝癌的教育片，陪同孩子一起观看，让他意识到烟火的危害。

2、当你发现孩子吸烟时，既不要发火，也不要视若无睹。首先应持心平气和的态度来和孩子交谈，让他们充分认识吸烟的危害，不要打骂，指责或粗暴训斥，而要用爱心、耐心、关心的态度对待他们，使他们自觉地抵制烟草。其次，应分析使青少年吸烟的直接原因，对症下药。例如由于学习紧张引起，应从改进学习方法，掌握学习规律，培养学习兴趣，拓展知识领域方面着手。

3、和孩子畅谈后，如果发现孩子吸烟真的是因为同伴压力，那就需要净化孩子周边的小环境。让孩子不要和这些孩子玩。

4、当然改变环境是一个方面，更重要的是要改变自己，要帮助孩子学会如何抵住同伴压力，才能帮助孩子彻底拒绝“被带坏”。