1. 创造一个良好的学习环境：为孩子提供一个舒适、安静、光线明亮的学习环境，让孩子专注于写作业。

2. 制定一个时间表：让孩子知道在什么时间开始写作业，何时休息，以及何时完成作业。

3. 奖励和惩罚机制：制定适当的奖励和惩罚机制，提高孩子完成作业的动力。

4. 分解任务：将大的作业分解成小的任务，让孩子逐步完成，以防止他们在任务开始时失去集中注意力。

5. 鼓励孩子锻炼：锻炼有助于提高集中注意力和精神状态，因此鼓励孩子定期锻炼。

6. 良好的饮食习惯：要确保孩子的饮食习惯健康有规律，以帮助孩子在写作业时维持通畅的大脑功能。