1. 探寻原因：首先要了解孩子为什么厌学，是因为学习内容过于繁重？还是缺乏学习兴趣？或者是家庭环境、学校教育质量等方面的问题？只有找到原因，才能有针对性的采取措施。

2. 调整学习环境：营造和谐的家庭氛围和舒适的学习环境，给孩子正确的示范和正面的鼓励，培养他们对学习的兴趣。

3. 给孩子适当的支持：根据孩子的年龄和能力水平，制定适合孩子的学习计划，提供必要的学习资料和资源，建立一个良好的学习习惯。

4. 关注孩子的心理状态：及时关注孩子的情绪变化，并寻求专业心理医生的帮助，让孩子学会适应和解决困难，提高自信心和抗挫能力。

5. 增强孩子的兴趣：在学习中，可以采取多种方式让孩子感觉到学习的乐趣和成就感，可以让孩子参加有趣的活动、阅读有益的书籍、观看有启发性的电影等，培养孩子的综合能力和发展潜力。