1. 建立沟通和信任：与孩子建立良好的沟通和信任关系，避免压抑孩子的情感和思想。让孩子感到安心和关心。

2. 理解孩子的感受：试着去理解孩子的感受和想法，不要去妄加评论或者指责孩子，建立共情。

3. 给予孩子独立权利：尽可能给孩子一定的自主权利，让他们感到重要，帮助他们制定合理的目标，让他们更好地实现自己的梦想。

4. 给予孩子责任：尝试让孩子参与决策，给他们机会从错误中学习和成长。打破父母和孩子之间的对立，建立合作和共同解决问题的思维模式。

5. 提供积极的反馈和支持：尝试在孩子做得好的时候，提供积极的反馈和支持，建立正向的强化机制。

6. 多倾听孩子的想法：试着了解孩子的朋友和生活，多与他们沟通，留给他们表达想法和情感的空间。

7. 建立规则和界限：明确规则，建立合理的界限，让孩子知道自己的行为会对他们的自由和家庭产生影响。

8. 强调家庭的价值观：强调家庭的价值观，鼓励孩子不断地发展他们的人格和品性，培养孩子的责任感和爱心。