1.给予足够的关注和支持。让孩子感觉到自己被爱和被重视，鼓励他/她表达自己的想法和感受。

2.提供安静舒适的环境。在家中营造安静的氛围，让孩子可以放松心情，有机会思考和交流。

3.创造机会让孩子说话。例如，带孩子去自然散步、参观博物馆、旅游等等，这些活动可以提供很多话题，让孩子有机会跟家长或者其他人交流。

4.培养孩子良好的交流能力。通过阅读、听故事、戏剧等方式，帮助孩子扩展词汇和表达能力，建立良好的交流技巧和自信心。

5.寻求专业人士的帮助。如果孩子的不愿意说话确实对他/她的生活造成了困扰，可以考虑咨询心理医生等专业人士的意见，寻求帮助。