1. 设定时间表：为孩子制定一个明确的时间表，让他们知道需要完成何种任务，以及何时完成。可以使用图表或日历使他们更易于理解。

2. 给予奖励和惩罚：当孩子完成任务时，及时地给予奖励和肯定，如夸奖和小奖品。而当他们拖拉时，可以给予一些适当的惩罚，如时间的限制，没收他们的一些特权等等。

3. 培养责任感：鼓励孩子承担责任，并教育他们要负责自己的行为。不要随便替他们做事，而是以一个引导者的角色来引导他们。

4. 创造一个积极的学习环境：孩子在学习时，需要一个舒适、愉悦的环境。尽可能地提供一个安静、明亮、整洁的学习环境，这有助于提高孩子的学习效率和积极性。

5. 提供支持和帮助：当孩子有困难时，需要父母的支持和帮助。鼓励他们寻求帮助，并在必要时提供必要的辅导和指导，以帮助他们更好地完成任务。

6. 激发兴趣：把任务变得有趣，激发孩子的兴趣。可以利用游戏、音乐等方式，使任务更有吸引力，从而提高孩子的积极性。