1. 与孩子交流：与孩子建立沟通渠道，听取他们的意见和想法，让他们感受到自己的存在和重要性。

2. 了解孩子的内心世界：深入了解孩子的性格、爱好、压力和困扰，理解他们的想法和行为背后的原因。

3. 建立良好的家庭氛围：培养家庭成员之间的信任、尊重和理解，创造一个相互支持、安全和稳定的环境。

4. 设立规矩：明确规矩和行为准则，建立孩子的自我约束力并对违规行为进行适当的惩罚。

5. 多给予关注和表扬：给予孩子足够的关注和表扬，让他们感受到来自家庭的认可和支持。

6. 寻求专业帮助：如果自己无法处理孩子的叛逆问题，可以考虑寻求专业的心理咨询和辅导。