自暴自弃是一种心理状态，孩子们很容易因为一些挫折、失败、压力等原因而陷入其中。以下是一些方法可以帮助孩子克服自暴自弃：

1. 设定目标：帮助孩子设定既有挑战性又有可行性的目标，让他们感到自己具有能力，同时要逐渐增加目标的难度和挑战性。

2. 加强自我认知和自我掌控：让孩子了解自己的情绪和行为，学会掌控并调节自己的情绪和态度，帮助他们判断什么是真正的问题和解决方法。

3. 建立信任和支持：尽可能给予孩子在外部环境和内心的支持和安全感，并建立孩子们信任并倾诉习惯，让他们感觉有人可以倾诉，从而减少负面情绪的积累。

4. 提高孩子的信心：给予学校和社会层面的成功和肯定，提高孩子的自信心和自尊心，让他们在成长中受到鼓励和认同。

5. 建立积极面对挫折的态度：从小让孩子面对挫折，并积极地面对它，从中学习成长。教会孩子如何寻找解决问题的方法，减少负面情绪的影响。

通过以上方法的指引和实践，让孩子养成坚韧和乐观面对生活的态度，建立他们的自信心和自我意识。